Solná jeskyně – co přináší a proč je pobyt v ní tak důležitý
Mnohá odborná pracoviště a lázně výrazně rozšířily své bohaté léčebné prostředky o unikátní zařízení - mikroklimatické jódové solné jeskyně. Pobyt v jeskyni pozitivně působí na široké spektrum zdravotních problémů. Není náhodou, že mnozí renomovaní odborníci zdůrazňují, že léčivé vlastnosti solných jeskyní intuitivně využívali již naši prapředci.
Obliba a široké využití solných jeskyní v Evropě má svou historii a tradici. V tomto ohledu patří prvenství solné jeskyni v polské Vieličce, kde byla vybudována solná jeskyně již v roce 1843. Obliba těchto unikátních zařízení a jejich nemalý počet je například v Německu, Izraeli, Rusku a USA. V současnosti jsou možnosti využití soli v tomto ohledu mnohem dále a při dnešní technologii se tyto solné jeskyně dají realizovat i na povrchu ve vhodných prostorách.
V podstatě rozlišujeme dva typy jeskyní - vybudované z kamenné soli nebo z mořské soli. Mořská sůl je získávána z oblastí Mrtvého, Černého a Baltského moře. Největší účinek na lidský organismus mají jeskyně, které jsou vybudovány ze solných segmentů z Mrtvého moře (Jordánsko, Izrael). Vytěžená sůl je zpracována technologicky náročným způsobem - lisováním a ohřevem bez použití jakéhokoli pojiva (lepidla). Tím si zachovává své původní chemické složení. Sůl z Mrtvého moře obsahuje mimo chloridu sodného až 55 % minerálů. Pro srovnání, kamenná sůl, kromě chloridu sodného, obsahuje pouze 3 % minerálů. Strop jeskyně je tvořen umělými krápníky. Podlaha jeskyně (vyhřívaná podlahovým vytápěním) je pokryta hrubou vrstvou krystalické soli. Celé prostředí je izolováno proti vlhku a vzniká tak hypoalergické a bakterií prosté prostředí, blízké sterilnímu prostředí operačního sálu. Jeskyně jsou navíc vybaveny germicidními lampami, které po každé 45 minutové kůře společně se zvláštním systémem větrání dokonale pročistí vzduch v jeskyni tak, že zde žádné bakterie nejsou schopny života.
Nemusíte až k moři - mikroklima Solné jeskyně je mimořádně
intenzivní a připomíná přímořské oblasti. Vzduch je nasycen
mikročásticemi suché soli. Sůl použitá ke stavbě těchto jeskyní
obsahuje kromě chloridu sodného i další, velmi důležité minerály a
stopové prvky - jód, bróm, draslík, hořčík, vápník, železo, selen. Bylo
prokázáno, že tyto prvky se v jeskyních uvolňují mnohem intenzivněji
než ve volné přírodě. Proto v průběhu 45 minutového pobytu vdechnete
množství odpovídající třídennímu pobytu u moře. Mikročástice působí
nejen na pokožku. Jejich vdechování zlepšuje funkce sliznic, zklidňuje
zápaly a otoky a výrazně vylepšuje buněčnou imunitu. Jód, který má,
výrazné vazodilatační schopnosti, působí i na zmírňování bolesti,
zlepšuje prokrvení orgánů. Zlepšuje se také látková výměna i spalování
tuků.
Pobyt v jeskyni je účinný při onemocnění dýchacích cest, astmatu,
zánětech krku a nosohltanu, chronické rýmě, chřipce, angíně,
onemocněních trávícího traktu. V jeskyních vybudovaných ze soli z
Mrtvého moře byly zaznamenány vynikající výsledky při výskytu kožních
onemocnění - alergie, psoriáza, atopický ekzém a jiné. Stejně
blahodárný efekt byl zjištěn při neurózách a psychickém stresu,
vyčerpanosti, depresích, nemocech krevního oběhu, ischémii a vysokém
krevním tlaku.
Pobyt v solné jeskyni z pravé mořské soli jednoznačně patří k
pozitivům, kterými je možné rozšířit škálu léčebných prostředků bez
nejmenšího rizika pro organizmus. Léčebné kúry tedy s plnou
zodpovědností doporučují přední odborníci z řad pneumologů, alergologů,
pediatrů, kožních a jiných lékařů.
Prim. MUDr. Hana Zelenková, Ph.D.
Dermatovenerolog
